Heippa yrittäjä tai yrittäjämieli! Ilon ja inspiraation ilta yrittäjille tulee jälleen lauantaina 2.12. klo 16 alkaen Liikunnanilon olohuoneen tiloissa Vantaalla! Ilon ja inspiraation ilta on viime vuonna täyteen myyty rento...
Suosittu Italian hyvinvointiretriittimme on taas täällä! Viikon mittaisella hyvinvointiretriitillä upeaan ja historialliseen Italian Materaan pysähdymme oman jaksamisemme ja hyvinvointimme äärelle ja mm. vaellamme yhdessä Materan upeissa...
Uikkarit, pyyhe ja pipo – tarvitseeko avantouintia harrastaakseen mitään muuta? Ei välttämättä, mutta etenkin pidemmät pulahdukset muuttuvat edes hieman mukavammiksi, jos panostaa muutaman kymmenen euroa avantouintivarusteisiin. Tässä...
Olin joulukuussa Suomen Punaisen Ristin ystävätoiminnan tapahtumassa puhumassa siitä, miten yksinäisyys vaikuttaa terveyteemme. Puhekeikkaan valmistautuessa mietin, että aiheesta olisi mielenkiintoista tehdä samalla postaus myös blogiini...
Hyvinvointiretriitti tulee jälleen ensi keväänä - ilmoittautuminen on nyt avattu! Suosittu hyvinvointiretriittimme on nyt täällä - ja tällä kertaa entistä ehompana! Viikon mittaisella hyvinvointiretriitillä upeaan ja historialliseen...
Ilon ja inspiraation ilta on rento pikkujoulutapahtuma kaikille yrittäjille ja yrittäjämielisille! Ohjelmassa on ruokaa, juomaa, verkostoitumista, pikakampauksia ja inspiroivia luentoja. Me yrittäjätkin ansaitsemme omat pikkujoulut! 💛...
Tiedättekö, mikä on aika siistiä? Mun ensimmäinen verkkokurssi ikinä on nyt täällä! Kirjoitin keväällä graduni terveysalan ammattilaisten viestinnästä Instagramissa. Törmäsin ammattilaisia haastatellessani monta kertaa samaan ongelmaan:...
Moikka ihanat! Mä jään tänään somelomalle! Päätin kesän alussa, että tarvitsen tänä kesänä totaalisen nollauksen ja pidemmän tauon somesta. Päätinkin pitää koko heinäkuun (tai fiiliksen mukaan osan siitä) kestävän someloman kesälomani...
Tervetuloa ikimuistoiselle viikon mittaiselle seikkailulle Italian mystiseen Materaan! Olen jo pidemmän aikaa suunnitellut ikimuistoista hyvinvointiretriittiä Italiaan ystäväni Lauran kanssa, ja nyt vihdoin pääsemme julkistamaan valmiin...