
VIESTINTÄKOULUTUKSET JA -WEBINAARIT
Koulutan eri alojen asiantuntijoita ja asiantuntijaorganisaatioita paremmiksi viestijöiksi sosiaalisessa mediassa. Olen positiivinen, visuaalinen, innostava ja kokenut kouluttaja.
- Instagramin aakkoset: Koulutuskokonaisuus, jossa perehdytään Instagramiin, sen ominaisuuksiin, sisällöntuotantoon ja henkilöbrändiin ammattilaisen näkökulmasta.
- Podcastin tuottamisen aakkoset: Koulutuskokonaisuus, jossa käydään läpi oman asiantuntijapodcastin tuottaminen askel askeleelta.
- Brändäämisen aakkoset: Koulutuksessa perehdytään asiantuntijan tai asiantuntijaorganisaation brändin rakentamiseen ja tehdään tehtäviä oman brändin kirkastamiseksi.

sisällöntuotanto someen ja verkkoon
Olen idearikas ja visuaalinen sisällöntuottaja, kirjoittaja ja sisältöjen suunnittelija. Tarjoan monipuolista ja laadukasta sisällöntuotantoa terveyden ja hyvinvoinnin teemojen ympäriltä.
Kirjoitustyylini on sujuvaa ja värikästä sekä kieliopiltaan virheetöntä. Terveysalan osaamiseni ja koulutustaustani mahdollistaa etenkin terveysaiheisten sisältöjen laadukkaan tuotannon.
Sosiaalisen median sisällöt (kuvat, videot, graafiset toteutukset, postaussarjat), verkkosivutekstit ja artikkelit, podcast-tuotannot sekä kaupalliset yhteistyöt.


PODCAST-TUOTANTO
Toteutan kokonaisia podcast-tuotantoja suunnittelusta äänitykseen, editointiin ja julkaisuun saakka. Erityisosaamistani ovat terveyteen ja hyvinvointiin liittyvät tuotannot.
Tuotantoon sisältyy:
- Podcastin suunnittelutyö ja käsikirjoittaminen yhdessä asiakkaan kanssa
- Podcast-jaksojen äänittäminen ja tarvittava laitteisto
- Jaksojen editointi, introt ja musiikit
- Jaksojen julkaisu eri kuuntelukanaviin
- Podcastin visuaalinen ilme
Kuuntele tuottamiani podcasteja:

somestrategiat
Luon asiantuntijoille ja asiantuntijaorganisaatioille somestrategioita, jotka auttavat kirkastamaan someviestinnän timantiksi.
Somestrategia sisältää viestinnän sisältöteemojen kirkastamisen, strategisen viestintäsuunnitelman, konkreettisia sisältöideoita, sisältöjen suunnittelupohjat tulevalle vuodelle sekä suunnitelman profiilin visuaaliseen ilmeeseen.


INSTAGRAMIN AAKKOSET -VERKKOKURSSI
Instagramin aakkoset asiantuntijoille -verkkokurssi on joka kevät järjestettävä kokonaisuus, jossa opit paremmaksi, trendikkäämmäksi ja omaa asiantuntijuuttasi hyödyntäväksi viestijäksi sosiaalisessa mediassa.
Seuraavasta kurssitoteutuksesta kerron ajantasaista tietoa Instagram-tililläni seka sähköpostilistallani. Ota kanavat haltuun!
Hyvinvointipalvelut

hyvinvointiluennot ja -työpajat
Minusta saat positiivisen, visuaalisen ja inspiroivan terveysluennoitsijan yrityksellesi, organisaatiollesi, oppilaitoksellesi, seurallesi, työyhteisöllesi, projektillesi tai hankkeellesi. Myös etäluennot ja erilaiset työpajat onnistuvat.
Koulutukseltani olen terveystieteiden maisteri (TtM) ja erityisesti jaksaminen, palautuminen ja lempeät elämäntavat ovat aiheina sydäntäni lähellä.
Luennoinut olen esimerkiksi seuraavista aiheista:
- Jaksaminen, palautuminen ja stressinhallinta
- Lempeät elämäntavat
- Opiskelijoiden jaksaminen
- Yksinäisyyden vaikutus terveyteen

HYVINVOINTIRETRIITIT ITALIAN MATERAAN
Järjestän vuosittain hyvinvointiretriitin upeaan Italian Materaan kollegani Laura Maijalan kanssa.
Viikon mittaisella hyvinvointiretriitillä upeaan ja historialliseen Italian Materaan pysähdymme oman jaksamisemme ja hyvinvointimme äärelle ja mm. vaellamme yhdessä Materan upeissa maisemissa.
Tutustumme myös ruokaan monesta eri näkökulmasta: kurkistamme italialaiseen ruokakulttuuriin ja opimme uutta intuitiivisesta syömisestä ja ruokasuhteesta.


KAUPALLISET YHTEISTYÖT SOSIAALISESSA MEDIASSA
Olen idearikas ja visuaalinen sisällöntuottaja, kirjoittaja ja terveys- ja hyvinvointisisältöjen suunnittelija. Olen vastuullinen vaikuttaja, koulutukseltani TtM.
Toteutan aktiivisesti terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä kaupallisia yhteistöitä sosiaalisen median kanavissani sekä blogissani.
Tärkeintä minulle on toteuttaa jokainen yhteistyö ja projekti huolellisesti ja kauniisti. Ota rohkeasti yhteyttä!

KUKA OLEN?
Mä olen Saara, terveysviestinnän asiantuntija, terveystieteiden maisteri (TtM), sisällöntuottaja ja yrittäjä. Olen positiivinen terveyden edistäjä, jonka ydinsanoma on, että terveys voi olla myös lempeää. Terveelliset elämäntavat eivät ole vaikeita juttuja, ja ne kuuluvat ihan jokaiselle.
Työllistän itseni yrittäjänä terveysviestinnän ja hyvinvoinnin parissa. Voit tutustua minuun ja tarjoamiini palveluihin lisää alta!

Ota yhteyttä
AIEMPIA ASIAKKAITANI
- Akavan sairaanhoitajat ja Taja ry
- Agronomiliitto
- LIKES (Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiö)
- Ravitsemusterapeuttien yhdistys (RTY)
- Kilpirauhasliitto
- Sosiaalipsykologit ry
- Oidipus ry
- Retikka ry
- Itä-Suomen yliopisto
- Itä Suomen yliopiston ylioppilaskunta (ISYY)
- Savonia AMK
- Suomen Punainen Risti
- Studentum
- Sonkajärven kunta
- Naantalin Maijamäen koulu
- Löylykontti
- Pikku Paperi
- Spacent