Postaukset kategoriassa:

Terveys
Tuntematon, tärkeä aivoterveys

Tuntematon, tärkeä aivoterveys

Blogini alkumetreillä sain opiskelijakaveriltani Taijalta haasteen kirjoittaa minulle entuudestaan tuntemattomasta aiheesta: aivoterveydestä ja sen edistämisestä. Taija siirtyi hiljattain työtehtäviin Aivoliittoon ja osasi kertoa, että...

lue lisää
Tarvitseeko liikunnan olla kallista?

Tarvitseeko liikunnan olla kallista?

Upouudet lenkkarit, sukset, monot ja sauvat, viimeisen muodin mukaiset treenivaatteet, salijäsenyys, oma personal trainer, maastopyörä, sykemittari, aktiviisuusranneke ja sulkapallomaila. Urheiluun ja liikkumiseen saa upotettua rahaa – ja...

lue lisää
Muoviton maaliskuu #1 – Ympäristöterveys

Muoviton maaliskuu #1 – Ympäristöterveys

Ihanaa maaliskuuta! En yleensä innostu tipattoman tammikuun tai herkuttoman helmikuun kaltaisista kuukausihaasteista, mutta yksi uusi kuukausihaaste on sellainen, johon osallistun mielelläni - nimittäin muoviton maaliskuu. Näin...

lue lisää
Voiko opiskelijaelämä olla alkoholitonta?

Voiko opiskelijaelämä olla alkoholitonta?

Kulunut viikko on ollut supestressaava, joten päätin vielä hieman fiilistellä viimeviikkoista, rentouttavaa minilomaa Tahkolla sekä reissussa napattuja kauniita kuvia ja reissun herättämiä ajatuksia. Lähdin kolmatta kertaa mukaan...

lue lisää

Unelman alku

Nyt sitä mennään! Pitkän harkinnan ja ideointityön jälkeen päätin vihdoin tehdä pitkäaikaisesta unelmastani totta. Päätin perustaa oman terveysaiheisen blogini. Pitkään oma arkeni oli rullannut hyvällä mallilla opintojen, työn,...

lue lisää