Heloou! Kyselin joku aika sitten Instagramissa, millaista blogisisältöä minulta toivottaisiin jatkossa, ja sain yllätyksekseni monta toivomusta liittyen treeniaiheisiin postauksiin. Joten täältäpä siis pesee! Aiemmin minusta on...
Mun treeniviikko + 7 tutkittua vinkkiä liikuntamotivaation ylläpitämiseen
lue lisää